フッ素の重要性を知ろう！ フッ素は歯を守るスーパーマン！？

フッ素という言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？

フッ素は歯を虫歯から守ったり、虫歯になりかけている初期の虫歯の治療に使われることがあります。

子供のころに学校でフッ素洗口などを行い、歯科医院でフッ素を塗ったことを覚えている方もいるのではないでしょうか。

フッ素塗布のメリット

ではフッ素のメリットには、どのようなものがあるのでしょうか。

まず、虫歯が出す虫歯菌を弱め、歯を溶かす原因となる酸を抑制する作用があります。

そのため虫歯予防につながります。

次に、歯の再石灰化を促進させることで、初期の虫歯治療などに使われます。

また、歯質を強化することで、酸によって溶けにくい歯にします。

フッ素塗布をすることで体への影響は、ほとんどないといわれています

しかし、フッ素を一度に過剰に摂取してしまうと、急性症状（下痢、嘔吐、腹痛、昏睡など）が現れることがあります。

しかし、歯医者さんでのフッ素塗布などは、急性症状の起こらない少量を使用しているので、安心してください。

ご自宅で使用する場合は使用量を守りましょう。また、変色の症状がでることもあります。

その場合は歯科医へ相談してみてください。

フッ素にはさまざまな種類があります

フッ素はフッ素塗布だけでなく、フッ素でブクブクうがいを行うフッ素洗口、マウスピースやトレーにフッ化物を塗ったものを加えるトレー法などがあります。

また、ご自宅で使用する歯磨剤も、フッ素入りのものを使うと良いかもしれません。

フッ素の塗布は何歳ごろから始めたらいいの？

乳歯が生えてきたら、フッ素塗布をお勧めします。

乳歯は永久歯と違い、柔らかいので虫歯になりやすくなっています。

そのため、フッ素で歯を強化し、子供の歯を虫歯から守りましょう。また、3か月に一度程度のペースで、定期的に行うことをお勧めします。もちろん子供だけでなく、大人もフッ素塗布を行い、虫歯予防に努めましょう。

歯科医院では、衛生士や歯科医師がフッ素の塗布を行います。

綿棒や綿球にフッ化物をつけて、1本1本の歯に塗っていく方法です。

塗り終わった後は、効果を得るために、30分ほど飲食は控えてください。

このように、フッ素の塗布をすることで健康なお口を手に入れることが出来るのです。。