ふるさわ歯科医院

防災時の歯磨き対策!水なし液体歯磨きの選び方

防災時の歯磨き対策!水なし液体歯磨きの選び方

水のいらない液体歯磨きは、災害時の口腔ケアに欠かせないアイテムです。通常の歯磨き粉と異なり、水を使用せずに歯磨きができる便利な製品です。殺菌効果や口臭予防の機能を持ち、歯垢の除去にも効果的です。また、持ち運びやすい小型のボトルタイプが多く、場所を取らないのも特徴です。
歯肉にできもの~エプーリスって知っている?

歯肉にできもの~エプーリスって知っている?

エプーリスは悪性の腫瘍(がん)ではありません。そのため、ガンかどうか鑑別するために、正確な診断が重要となりますので、一部を採取し、顕微鏡で確認する病理検査を行う場合もあります。エプーリスは歯肉に発生する良性の限局性腫瘍です。限局性腫瘍とは発生した場所にとどまっているできもののことです。
舌に歯の跡がついている!!

舌に歯の跡がついている!!

舌のむくみの改善方法は、塩分の多い食事を控える努力をしましょう。ラーメンなどの濃い目の味付けのスープは残すようにする、減塩のものを食べるようにするなどの努力が必要です。食事をとるときに食物繊維を先にとることで、塩分の吸収を抑えることができます。
補助用具を使おう!~デンタルフロスの使い方

補助用具を使おう!~デンタルフロスの使い方

みなさんは歯磨きのときに、歯ブラシ以外に、なにか補助用具を使用してブラッシングしていますか? 歯ブラシだけでは、どうしても歯と歯の間の汚れなどをしっかりと落とすことはできません。 今回は歯と歯の間の汚れを落とす、デンタルフロスの使い方につい…
お口の環境に良い食材

お口の環境に良い食材

お口の環境に良い食材~チョコレートで虫歯予防?~ 子供から大人まで、チョコレートが好きな人は多くいるかと思います。 チョコレートと聞くと、甘いし虫歯の原因になるんでしょ?と思っている人がほとんどだと思います。しかし、チョコレートには意外な効…
夜中の咳き込みの原因と対策

夜中の咳き込みの原因と対策

夜中の咳き込みの原因の一つとして、唾液誤嚥があります。夜中の咳き込みは、様々な原因が考えられますが、適切な対策を講じることで改善することができます。唾液誤嚥や乾燥した空気、寝姿勢の工夫、そして口腔ケアを実践することで、快適な睡眠を取り戻すことができるでしょう。