赤ちゃんの歯磨き(1)
赤ちゃんの歯はいつ頃生えてくるの?
小さな赤ちゃんがいるご家庭では、赤ちゃんの歯磨きはいつからどのように始めれば良いのだろうと疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
今回は、赤ちゃんの歯が生い始める時期や歯磨きの始め方についてお話しします。
赤ちゃんの歯が生える時期。
赤ちゃんの歯が生い始める時期には個人差がありますが、一般的には生後6〜9ヶ月頃に下の前歯から生えてくることが多いです。
もちろん、これより早く生える赤ちゃんもいれば、なかなか生えてこない赤ちゃんもいます。生える時期には大きな個人差があるため、多少遅くてもすぐに心配する必要はありません。
歯磨きはいつから始めるの?
歯が1本でも生えてきたら始めましょう。
歯が生える前から、清潔な指やガーゼで唇や歯茎に優しく触れて、口の中を触られることに慣れてもらうのもおすすめです。
あらかじめ慣れておくことで、実際に歯磨きを始める時も、比較的スムーズに行いやすくなります。
最初はガーゼから始めましょう。
歯が生えたばかりの赤ちゃんに、いきなり歯ブラシを使うと驚いたり違和感を覚えたりすることがあります。
そのため、最初はガーゼを使って歯の表面を優しく拭くことから始めましょう。歯磨きに慣れてきたら、赤ちゃん用の小さくて柔らかい歯ブラシに少しずつ切り替えていきます。
ガーゼの使い方。
清潔なガーゼを小さく切り、ぬるま湯などで湿らせて指に巻きつけます。
まずは、ガーゼを赤ちゃんの唇に軽く触れさせ、口元を触られることに慣れてもらいましょう。
その後、ガーゼを口の中に入れ、生えている歯の表側と裏側を優しく拭き取ります。強く擦る必要はありません。
歯磨きは1日に何回すれば良いの?
赤ちゃんは授乳や離乳食の時間が一定でないことも多く、毎回歯磨きをするのは大変です。
まずは1日1度でも良いので、保護者の方が落ち着いて行える時間に歯磨きをする習慣をつけましょう。特に寝る前の歯磨きは大切です。
離乳食が進んで食べる回数が増えてきたら、朝と夜など少しずつ歯磨きの回数を増やしていきましょう。
毎回完璧に行おうとすると、保護者の方も疲れてしまいます。
赤ちゃんの機嫌や生活のリズムを見ながら無理のない範囲で続けることが大切です。
赤ちゃんが歯磨きを嫌がったら、
赤ちゃんが歯磨きを嫌がる時は、無理やり続けず一旦中断しましょう。
赤ちゃんは口の中に物を入れられることや、体を固定されることを嫌がる場合があります。歌を歌ったり、優しく話しかけたりしながら楽しい雰囲気で行うことも大切です。
1度で全部きれいにしようとせず、短い時間で少しずつ慣らしていきましょう。
ただし、唾液には口の中の汚れを洗い流す働きがありますが、歯に付いた汚れを全て落とせるわけではありません。
歯が生えた後は、少しずつ歯磨きのエチケットや習慣をつけていきましょう。
口の中を傷つけないように注意しましょう。
赤ちゃんの口の中は、とてもデリケートです。
歯磨きをする時は、歯茎きや唇を傷つけないように、優しい力でていねいに行ってください。
歯の本数が増えてきたら赤ちゃん用の歯ブラシを使います。
特に奥歯は溝に汚れが溜まりやすいため、生えてきたら歯ブラシで丁寧に磨くことが大切です。
赤ちゃんの機嫌を見ながら、無理のない範囲で歯磨きを続けていきましょう。

